Hockey is een sport die veel van onze energie voorraad vergt. Je bent gedurende een training of een wedstrijd explosie bezig. Loopt veel korte sprints en komt vaak in duel met je tegenstander.

Voeding en vocht zijn van essentieel belang om je energie niveau gedurende deze 1.5 tot 2 uur op pijl te houden. te weinig vocht maakt dat onze spieren verkrampen, bij te weinig voeding zijn we futloos, krijgen hoofdpijn en worden misselijk.

Bij Hockey-ID hebben we een klein assortiment supplementen die bijdragen aan het behouden van voldoende brandstof om een wedstrijd of een training vol door te kunnen gaan zonder dat we te diep in onze reserves moeten duiken.